ПОСТАНОВКА ГОЛОСА ИЗ ДОМА

Звукоизвлечение – процесс рождения голоса. Представьте, что внутри нас оркестр, где каждый музыкант выполняет свою функцию. Когда мы говорим или поём, задействовано как минимум десять музыкантов - внутренних органов. Диафрагма, бронхи, трахея, гортань, голосовые связки, надгортанник, мягкое нёбо, язык, рот, нос. А дирижер нашего оркестра – кора головного мозга. В ней находится три центра:

1. Доречевой (отвечает за доречевые звуки)
2. Речевой (отвечает за формирование речи)
3. Певческий или музыкальный (отвечает за качество пения)

Эти центры управляют голосообразующими органами при помощи нервной системы.

И если где-то возникает сбой, то голос звучит недостаточно свободно, ярко и выразительно.

Сбои могут возникнуть как в самих голосообразующих органах, так и в нейромышечных связях.

По ощущениям, звукоизвлечение бывает:

1. На горле
2. Из груди
3. От диафрагмы

Как это звучит можно послушать в видео.

Голос можно сравнить с музыкальным инструментом. И как любому музыкальному инструменту, голосу нужна настройка.

Особенно, если звукоизвлечение на уровне горла. 😊

С рождения, наши голоса настроены от природы. Но по разным причинам (стрессы, физическое перенапряжение, болезни дыхательной системы, нарушения осанки), эта настройка сбивается, и голос теряет свою природную красоту, силу и выразительность.

Кто-то сохраняет голос настроенным в течение всей жизни, но это большая удача. 😊

Настроенный голос, кроме свободного красивого искреннего звучания, даёт несколько «побочных эффектов»:

1. Благоприятное воздействие вибраций голоса на здоровье
2. Повышенный уровень личной энергии и харизмы
3. Способность к самореализации, возможность услышать свой внутренний голос и следовать ему

Осуществить настройку голоса можно в любом возрасте, в течение 30-40 дней, при помощи простых упражнений, занимаясь 20 минут в день.

Настроить голос для речи, раскрыть красоту тембра и улучшить четкость дикции поможет онлайн-курс «Голос на миллион 2.0».

Настроить голос для пения - онлайн-курс «Возрождение природного голоса».